Diferencia entre revisiones de «THE MINDFULNESS APP»
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Revisión actual del 12:44 22 feb 2026
The Mindfulness App es una aplicación que busca mejorar la salud mental y el bienestar general del usuario a través de la meditación y la atención plena. Ofrece meditaciones guiadas, cursos de expertos y funciones como recordatorios para meditar, notas diarias y estadísticas personalizadas. Además, se integra con el Apple Watch y permite elegir entre opciones silenciosas o guiadas, con diferentes sonidos de fondo.
Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales
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